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Sortir du deuil - Surmonter son chagrin et réapprendre à vivre | Memoria de las vidas
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Sortir du deuil - Surmonter son chagrin et réapprendre à vivre 20 Feb 2010

Prsentation La vie est faite de changements et de pertes de tous ordres dont nous devons faire le deuil: dcs, rupture amoureuse, licenciement ou retraite, exil, dmnagement... Souvent, nous n'avons ni l'nergie, ni la libert d'esprit, ni le savoir-faire pour prendre des dcisions positives. Nous passons alors notre temps "ruminer". Surmonter son chagrin et rapprendre vivre, retrouver une paix intrieure, une srnit, donner un autre sens sa vie : telle est la raison d'tre de ce livre. Pour sortir du deuil, il est ncessaire, vital, de se ressourcer, de lcher prise, de pardonner, d'accepter la perte. Pour cela, il existe certaines techniques. Toutes passent par un mme chemin : se faire plaisir, bien s'entourer, reconstituer un stock de "vitamines" motionnelles...Biographie de l'auteurAnne Ancelin Schtzenberger, psychothrapeute, groupe-analyste et psychodramatiste de renomme internationale, est notamment l'auteure, aux Editions Payot, de Psychognalogie. Gurir les blessures familiales et se retrouver soi. Evelyne Bissone Jeufroy, psychologue et coach, est spcialise dans l'accompagnement ponctuel de personnes traversant une difficult passagre.Dtails sur le produit * Poche: 140 pages * Editeur : Payot (8 octobre 2008) * Collection : Petite Bibliothque Payot * Langue : Franais * ISBN-10: 2228903604 * ISBN-13: 978-2228903608

Présentation
La vie est faite de changements et de pertes de tous ordres dont nous devons faire le deuil: décès, rupture amoureuse, licenciement ou retraite, exil, déménagement... Souvent, nous n'avons ni l'énergie, ni la liberté d'esprit, ni le savoir-faire pour prendre des décisions positives. Nous passons alors notre temps à "ruminer". Surmonter son chagrin et réapprendre à vivre, retrouver une paix intérieure, une sérénité, donner un autre sens à sa vie : telle est la raison d'être de ce livre. Pour sortir du deuil, il est nécessaire, vital, de se ressourcer, de lâcher prise, de pardonner, d'accepter la perte. Pour cela, il existe certaines techniques. Toutes passent par un même chemin : se faire plaisir, bien s'entourer, reconstituer un stock de "vitamines" émotionnelles...
Biographie de l'auteur
Anne Ancelin Schützenberger, psychothérapeute, groupe-analyste et psychodramatiste de renommée internationale, est notamment l'auteure, aux Editions Payot, de Psychogénéalogie. Guérir les blessures familiales et se retrouver soi. Evelyne Bissone Jeufroy, psychologue et coach, est spécialisée dans l'accompagnement ponctuel de personnes traversant une difficulté passagère.
Détails sur le produit

    * Poche: 140 pages
    * Editeur : Payot (8 octobre 2008)
    * Collection : Petite Bibliothèque Payot
    * Langue : Français
    * ISBN-10: 2228903604
    * ISBN-13: 978-2228903608

 
 
 
 
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